Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 93.82g | Prot: 62.31g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Кешью, Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Помидоры, Пирятин Сыр Король Сыров, Олис Майонезный Соус 40%, Перший Ряд Лаваш Армянский. Lunch: Кофе с Молоком, Агромол Сметана 15%, Галя Балувана Сырники Классические . Dinner: Зеленый Чай, Агромол Сметана 15%, Галя Балувана Сырники Классические , Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Добров Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|