Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 82.78g | Carbs: 116.28g.
Breakfast: Кофе Растворимый с Молоком, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Провит Фасоль Спаржевая, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени с Грибами. Dinner: Семушка Кешью Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: BeFit Овсяное Печенье с Бананом и Сухофруктами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|