Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
50 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 116.99g | Carbs: 75.04g.
Breakfast: Лента Кальмар Натуральный, Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Самокат Дрип Кофе. Dinner: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anachernookaya's Weight History
|