Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 81.98g | Carbs: 153.91g.
Breakfast: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Сахар, Жокей Кофе Молотый, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Дарницкий. Lunch: Свекла Вареная, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Weight History
|