Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 83.53g | Carbs: 204.93g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Путина Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Lunch: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Геркулес Пломбир без Сахара, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окрошка Моя. Dinner: Чай, Венигрет Мой, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Перекресток Персик, Ohla Кокосовые Чипсы, Чай, Ежевика, Малина, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smileliliya's Weight History
|