Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 53.92g | Carbs: 61.13g.
Breakfast: Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Мидии, Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Кабачок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Индейка Отварная, Картофель Молодой. Snacks/Other: Ашан Слива Сезонная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|