Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 44.47g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Картофель Молодой, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomka20211's Weight History
|