Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 105.72g | Prot: 62.75g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хлеб Черный, Растительное Масло, Чай, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Тушеные Овощи, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Киндер Киндер Делис, Авокадо Авокадо, Сима, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Черный, Чай. Snacks/Other: Orion Чокопай, Чак-Чак. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|