Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
41.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
449 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 12.41g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Бургер Кинг Сахар, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Матча. Lunch: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Банан, Ne Moloko Миндальное Молоко. Dinner: не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Тёма Говядина с Гречкой. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара, Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiis_a_i's Weight History
|