Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 37.48g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Сметана , Красный Лук, Шампиньоны Жареные, Лосось, Хумус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Клубника, DopDrops Арахисовая Паста, Банан, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|