Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 93.19g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: Нектарины, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Натуральное Хозяйство Грудка Карпаччо, Вареное Яйцо, Кофе, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Правильный Продукт Вяленая Курица, Мираторг Мраморная Говядина. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia272707's Weight History
|