Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
92 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 51.42g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Топ Сырок Карамель, Минская Марка Сметана 25%, Савушкин Творог Хуторок 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Молочный Гостинец Сметана 18%, Молочный Гостинец Сметана 18%, Рассольник с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|