Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 51.49g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Jogobella Йогурт с Персиком, Festory Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Lactima Cheddar , Лук, Морковь, Мягкая Салями, Ферма Сулугуни, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Помидоры, Київхліб Лаваш Вірменський . Dinner: Кофе, Класс Торт Сметанник. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|