Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
44.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 153.98g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, FITKIT Батончик Глазированный с Начинкой "Пина Колада", Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, FITKIT Батончик Глазированный с Начинкой «Тройной Шоколад». Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|