Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 71.18g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Папа Карло Пицца Итальянская, Папа Карло Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Конфеты, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|