Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 153.48g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Магнит Сыр Адыгейский , Торт Мокко, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Морковь, Экокультура Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Малиной, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Простоквашино Творог 2%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|