Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 24.99g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Ам Ам Пюре Фруктовое Яблоко, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Вода. Lunch: Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Кофе, Dr. Oetker Агар Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Dinner: Fit Bakery Брауни. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|