|
12 août
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 86.47g | Carbs: 248.20g.
Breakfast: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Lait au Cacao Chaud, Carrefour Biscottes. Lunch: Bonduelle Coeur de Céleri, CasaMayor Maïs Grillé Salé, Semoule Cuite, Eau de Robinet, Super U Jus de Pomme, Maître Coq Pilon de Poulet. Dinner: Maille Moutarde à l'ancienne, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace , Carrefour Biscottes, Bonduelle Coeur de Céleri. Snacks/Other: Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Porto, Melon Galia, Jacquot Rochers Praliné Chocolat au Lait. more...
|
|
2856 kcal
|
Exercise:
rangement - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|