anikinaanna79's Journal, 12 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
93.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 30.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2023:
1961 kcal Fat: 94.27g | Prot: 120.94g | Carbs: 156.69g.   Breakfast: Голубика, Клубника, Dziugas Сыр Твердый, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар, Яйцо, АТБ Редис, Растительное Масло, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Ржаной Хлеб. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Наша Ряба Желудки Индюшиные, Нут (Вареный), АТБ Редис, Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Голубика. Dinner: Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Нут (Вареный), Морковь, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, АТБ Редис, Голубика. more...
1811 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anikinaanna79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.