Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 147.05g | Carbs: 210.09g.
Breakfast: Пекинская Капуста, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, RIOBA Молоко 0,5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Дари Вкус Пирожное Заварное, Помидоры, Виктория Капуста Тушеная, Виктория Печень Жареная с Луком. Dinner: ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|