Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 73.44g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кабачковые Вафли, Metro Chef Ветчина для Тостов, Globus Томаты Черри. Lunch: Пятерочка Грейпфрут, Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей. Dinner: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Буррата, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatePG94's Weight History
|