Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 57.19g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Вкуснотеево Масло Сливочное, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Окрошка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinina.ru1989's Weight History
|