Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2015
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 133.02g | Prot: 93.93g | Carbs: 252.17g.
Breakfast: Сырники, Славмо Молоко 2,5, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Шоколадная Колбаса, Шампиньоны, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Котлета Рыбная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Адыгейский, Calve Майонез Легкий, Kozel Пиво Темное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|