LatyNati's Journal, 12 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
78.7 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 11.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2023:
767 kcal Fat: 36.18g | Prot: 21.53g | Carbs: 93.13g.   Breakfast: Карбонат, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Копченым Лососем , Бахетле Хлеб Украинский по Госту, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Котлета Домашняя, Жареный Картофель. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LatyNati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.