Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
65.0 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 1.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 121.29g | Carbs: 149.75g.
Breakfast: Своя Линия Форель Слабосолена, Яйцо Куриное, Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Европейская Сыроварня Сыр Халуми, Авокадо. Lunch: Кабачок, Помидоры, Форель. Dinner: Білоцерківський Творог 5%, Голубика, Злагода Сметана 15%, Персик Персик. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|