|
Вес ведет себя странно. Такое ощущение, что застрял и не сдвигается. Никак не могу увидеть свою заветную семерку. 😢
|
80.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 78.75g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Базилик, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Виноград. Lunch: Помидоры Черри, Груша, Окрошка на Кефире, Перекресток Персик. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом , Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Бахетле Бедро Куриное под Маринадом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|