Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 58.40g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Devi Marco Какао Растворимый, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Макси Салат с Курицей и Ананасами . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Икра Красная Икра, Дружба Плавленный Сыр, Тарталетка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lushnikova.poli1's Weight History
|