Даша.Худеет's Journal, 12 Aug 23

101-й день
78.3 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 21.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2023:
1576 kcal Fat: 55.54g | Prot: 59.02g | Carbs: 214.74g.   Breakfast: Добрый Кола. Lunch: Арбуз. Dinner: SPAR Картофель Жареный, Курица с брокколи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. more...
1990 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Даша.Худеет's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.