Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 62.79g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Heinz Терияки Соус, Borges Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Брюссельская Капуста, Арбуз, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Дальпико Матье в Горчичной Заливке, Арбуз. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|