Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 40.93g | Carbs: 225.74g.
Lunch: Помидоры, Олейна Олія Нерафінована, Millennium Very Peri Milk Chocolate Orange Almond Caramel, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Ферма Плавленый Сыр. Dinner: Ласунка Мороженое Гран-При с Какао. Snacks/Other: Pepsi Пепси без Сахара , Сильпо Булочка с Яблоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria050501's Weight History
|