Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
96.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 101.88g | Carbs: 297.16g.
Lunch: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Акконд Конфеты Адель, Добрый Апельсиновый Сок, Дымов Сырокопчёный Бекон, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Хачапури, Хинкали. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marka.av's Weight History
|