Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 52.42g | Carbs: 223.02g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Авокадо, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Яйцо, Арбуз. Lunch: Печенеги, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Dinner: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Setra Паштет из Куриной Печени, Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tratata862's Weight History
|