Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 35.37g | Carbs: 203.87g.
Breakfast: Белый Хлеб, Orion Чокопай, Помидоры, Каждый День Сыр Брынза. Lunch: Chupa Chups Страйпсы. Dinner: Белый Хлеб, Окей Сыр Плавленный с Грибами, Самокат Колбаса Деревенская из Индейки , Майонез. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani kolyan's Weight History
|