Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 41.58g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Абрико Сироп Малиновый, Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Магнит Банан, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Рисовая Мука, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|