Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 155.19g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Голубика, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|