Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
94 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 57.93g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Adriatic Queen Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, Суп с овсянкой и тофу. Lunch: Рагу, Суп с овсянкой и тофу. Dinner: Schweppes Тоник, Martini Мартини, Селедка, Белый Картофель (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Сливы. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|