Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
39.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 101.83g | Carbs: 232.69g.
Breakfast: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Брынза, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Брынза, Ашан Салат Микс, Дикси Перец Печеный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арбуз, Шпинат, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Смешанные Орехи, My Gelato Сорбет Клубника-Базилик, Нектарины, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|