Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 102.83g | Prot: 63.72g | Carbs: 221.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобино Буженина по-Домашнему. Lunch: Milka Milka Strawberry Filling, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Оливковое Масло, Торчин Соевый Соус Терияки, Свеклы. Dinner: Рибстери Лосось Солоно-Сушений, Картофельные Чипсы (Соленые), Яблочный Сидр, Milka Milka Strawberry Filling. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|