Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 34.95g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Рот Фронт Карамель Лимончики, Яйцо, Эконива Сыр Щучанский, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Останкино Блины с Мясом, Astoria Бургер Соус, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Кабачки Тушеные. Dinner: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|