Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 73.05g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Карат Дружба, Перекресток Макароны по-Флотски. Dinner: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|