Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 87.25g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Голубика, Королевская Ватрушка, Кабачки Тушеные, Кукурузная Каша, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Global Village Фасоль Стручковая, Слобода Масло Растительное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Говядина Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|