Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 112.32g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тонус Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|