Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 52.87g | Carbs: 223.08g.
Breakfast: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , DopDrops Какао-Порошок Растворимый , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Оливковое Масло, Индилайт Филе Малое, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Nelly Шоколад Nelino Kids, Мишель Картошка. Snacks/Other: Профи Кисель Клубника-Малина, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Нектарин, Черешня, Ого Сушки Мини на Фруктозе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an_ches_'s Weight History
|