Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 58.59g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Экошоп Чебурек, Экошоп Киш. Dinner: Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Snackhan Батончик Арахис. Snacks/Other: Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|