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Wie herrlich doch die Sonne scheinen kann 😊
In diesem Sinne, einen schönen sonnigen Feiertag, Euch Allen 😊
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94.2 kg
Lost so far: 57.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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501 kcal
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Fat: 7.20g | Prot: 76.58g | Carbs: 34.88g.
Breakfast: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Konjaknudeln, Alnatura Mungobohnen , Hähnchenbrustfilet, Gemüseeintopf. more...
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steady weight
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