Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 107.02g | Carbs: 110.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dolce Granto Пармезан 40%, Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Пшено. Lunch: Ашан Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Вараксино Яйцо, Семейные Закрома Гречка в Пакетиках. Dinner: Snaq Fabriq Пломбир, Перекресток Семга. Snacks/Other: Лимон, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Бабаевский Элитный 75% Какао, Parmalat Молоко 1,8%, Нектарины. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|