Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 66.89g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Яичный Белок, Красное Золото Икра Лососевая, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Global Village Салат Айсберг, Морские Традиции Форель Натуральная. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Creative Kitchen Суп-Пюре Грибной, Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|