Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
96 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 36.58g | Carbs: 210.82g.
Breakfast: Cheetos Чипсы. Lunch: Milky Way Конфета , Роян Пастила Пастила без Сахара. Dinner: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Сметанный Соус, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Skittles Skittles, Яшкино Вафли Твист, Кириешки Light Сливочный Сыр, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|