Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 113.07g | Carbs: 241.52g.
Breakfast: Зеленый Чай, Протеиновый Батончик, Банан. Lunch: Борщ с Курицей, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Рис с Овощами. Dinner: ВкусВилл Паста Птитим, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Помидоры Черри, Соусом Песто, ВкусВилл Паштет из Индейки, Кабачковая Икра, Хлеб из Цельной Пшеницы, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Пшеном, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zherebko's Weight History
|