Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
78 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2910 kcal
|
Fat: 201.10g | Prot: 146.01g | Carbs: 396.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Cofix Круассан с Курицей, ВкусВилл Круассан с Форелью. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Bros Burritos Салат с Авокадо, Bros Burritos Врап Стейк. Snacks/Other: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Maestrello Пицца Страчателла, Mama Roma Пицца Мама Рома. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iEugenius's Weight History
|